身上的痣，绝大多数都是良性的，这一点先别慌。但有些位置的痣，因为长期受到摩擦、挤压或者紫外线刺激，恶变的风险会相对高一些。很多人每天洗澡换衣服，却从来没认真看过自己后背、脚底这些地方。等到痣突然变大、颜色变深、边缘发毛，才想起来医院，那时候可能就不是小问题了。今天要说的这4个部位，值得你今晚就脱了衣服对着镜子看一遍。痣...
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很多人把疲劳当累，把瘦了当减肥成功，把没胃口当天气热。上海交大相关研究团队长期追踪肿瘤早期表现，发现身体在恶性肿瘤发展过程中，往往不是毫无痕迹。问题在于，这些痕迹太日常、太像小毛病，等真正重视起来，常常已经错过了最省力的阶段。今天把几个容易被忽略的身体表现拆开讲清楚，不是为了吓人，而是希望你在照镜子、穿衣服、吃饭睡觉这...
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“六月维长夏，炎热不可触”，古人在诗句中，已经形容了农历六月的炎热。明日六月初一，我们就要进入六月了，六月一般包含小暑和大暑两个节气，正好是一年当中暑气最盛的时候。除此之外，六月在不同地方还有不同的叫法，有的地方叫荷月，因为这个时候荷花盛开；有的地方叫伏月，因为三伏天大多落在这个月里。不管叫什么名字，核心特点就是一个字...
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“安禅逢小暑，抱疾入高秋”，今天太阳将会到达黄经105度，意味着我们正式迎来二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气，名为“小暑”。从这一天开始，盛夏正式拉开帷幕，气温持续攀升，空气湿度加大，全国大部分地区进入闷热的“桑拿天”模式。小暑的“暑”就是热的意思，而小暑和大暑对应，小暑是热的开始，大暑是热的顶峰。此外...
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“年年端午风兼雨，似为屈原陈昔冤”，时间过得真快，明日6月19日，农历五月初五，就是端午节了。端午节，又称端阳节、重五节、五月节、天中节等，是别称最多的一个节日，几乎每一种叫法背后都藏着一段历史或一种习俗。端午节与春节、清明节、中秋节并称我国四大传统节日，其更是包含着多种文化内涵，集饮食娱乐、祈福辟邪、拜神祭祖为一体的...
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导读：今日七月初六，是“三吉合一”，无论多忙，都要记得4事不要做。#七月初六##上头条 聊热点#农历七月，孟秋启幕，暑气渐消、秋意初生，在这个月份里，有着很多特别的日子，像是七夕节、中元节、财神节等。而今天是农历七月初六，也是一年里难得的三吉合一好日子。据悉，今日恰逢定日、甲子日、备巧日，三重吉气相融，福气汇聚、气...
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高市早苗给自民党冲绳阵营下了死命令，下个月的县知事选举必须赢，非要把当了两届的现任知事玉城丹尼拉下马。很多人没看懂，不就是一个地方知事的选举，至于让日本首相亲自下场，摆出一副决一死战的架势吗？这场看似普通的地方选举，藏着日本政坛对华路线最核心的博弈。为什么一个冲绳的一把手会被贴上 “亲华” 标签，非要被高市除之而后快？...
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老话说得好，“台上一分钟，台下十年功”，可咱们中国女排这次在亚洲锦标赛上，愣是把一场眼看要到手的胜利，打成了让球迷心梗的“反转剧”。2：3输给泰国队，冠军奖杯飞了，更扎心的是，洛杉矶奥运会的直通门票也跟着泡了汤。赛后社交媒体上炸了锅，球迷们不是不能接受输球，而是输得憋屈——这哪里是技不如人，分明是自个儿先把阵脚给乱了。...
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今年六月，法国蒙彼利埃大学的一间实验室里，一台钢琴被奏响了。弹琴的是一只机械手，这不稀奇，这种机器人弹琴的视频你可能刷到过几百个。奇怪的是控制这只手的东西，顺着线缆往回找，穿过电脑，来到一个恒温恒湿的培养箱，最后停在一个培养皿上，培养皿里泡着一小片灰白色的组织，那是一块人脑。当初得到它的时候，它的主人已经去世好几个小时...
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这年头出现了一种新型理财产品：蛋白粉。我年初在山姆买了一桶蛋白粉，才660块，这两天再一看，已经快800块了，同样的东西，去年还只要500多，一年时间，已经要高攀不起了。打开各个社交媒体，哀嚎遍野。2026年，多款主流品牌普遍涨了两成左右，300元以下的蛋白粉在电商上已经很难找了。图注：同款、同规格蛋白粉产品在山姆售价...
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随着中国车企的全球总销量，历史性超越日本车企，并在海外新能源市场占据绝对优势，霓虹各界是又急又气，上上下下都在想办法挽救这艘四处漏水的大船。最后他们想到了一个终极解决方案，“造不如买，买不如租，租不如抄，抄不如换壳！”01：“不要沉没！日本车”7月中旬，霓虹顶流媒体《日经新闻》，在头版头条刊登了《不要沉没，日本车》系列...
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飞夺泸定桥，是长征途中扭转生死走向的关键一战。这场浴血夺桥之战，既淋漓尽致彰显出红军绝境突围的强悍战力，更在险山急流间铸就了人类徒步行军、直面生死极限的不朽奇迹。跨过铁索、闯过大渡河天险后，红军前路又横亘着另一道更残酷的难关：皑皑夹金山。对此，许多人也不免疑问：彼时薛岳手握数万精锐紧追在后，为啥没能趁红军翻越雪山、战力...
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“他就是个再嫁寡妇！”一句刻薄评语，是蒋介石给白崇禧刻下的终身定论。素有“小诸葛”之名的白崇禧，算得尽天下战局，却算不透朝堂人心。73岁离奇辞世，死因谜团流传了几十年，所有纷争与疑云，都是旧时代权力缠斗酿成的一声悲凉叹惋。1966年12月2日清晨，台北松江路寓所内，73岁的白崇禧迟迟没有起身。负责伺候他起居的副官等候许...
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淮海战役以解放军以少胜多的经典战例载入史册，至今仍为后世反复称道。很少有人深究的是，国民党军一败涂地的根源，除却战场上无可挽回的军事溃败，更源于高层内斗交织而成的一出政治闹剧。整场博弈里，素有“小诸葛”之称的白崇禧，立场与抉择最为耐人寻味。坐拥华中重兵的他，面对蒋介石急令驰援的黄维兵团始终按兵不动，坐视这支嫡系主力全军...
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这段时间门诊来看睡眠问题的老年朋友不少，发现一个挺普遍的现象：很多人把 “10 点前睡觉” 当成养生铁律，明明没困意也硬躺到床上，翻来覆去一两个小时睡不着，反倒开始焦虑自己是不是得了失眠。其实过了 63 岁，睡眠节律和年轻时大不一样，盲目卡点睡觉反而适得其反。今天就跟大家说说老年人睡觉要注意的 5 个要点。很多人都觉得...
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提起抗衰老，很多人的第一反应是昂贵护肤品、各类滋补保健品、五花八门的养生偏方。大把花钱，买各种各样的产品，试图留住年轻状态。可现实是，不少人钱花出去不少，身体的衰老迹象依旧挡不住，肌肉流失、睡眠变差、精力下降，该出现的问题一样没少。人民日报健康客户端多次科普，对于绝大多数普通老百姓来说，最高级、性价比最高的抗衰老手段，...
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买车的时候刷短视频，到处都在说电车香，安静、提速猛、日常跑起来花钱少。我平时上下班就在市区通勤，每天几十公里，家里也能装充电桩，开电车确实舒服，一度觉得电车可以通吃所有路况，跑长途也不会有多大问题。直到上个月，全家有事，开纯电车跑了一趟800多公里跨省高速，满载四个人，空调全程打开。一趟路跑下来，身心俱疲，才算真正看透...
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一位七十八岁的河南老汉，前段时间跟记者算了笔账：一个月养老金223元，一天不到八块。买药、买盐、给孙子塞个红包，钱像水一样从指缝漏光。他说自己不奢望多，就盼着别再一年二十、二十地挤牙膏了。这句朴实话的背后，藏着一整套政策的难处——国家不是不想给农村老人多涨，是被三个等不起死死绊住：老人的岁数等不起，历史欠的账等不起，乡...
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隔壁邻居把奶粉钱、学费、保险一路包到孩子十七岁，折算下来将近三十七万人民币；自家这边发的补贴，一年三千六，够买几罐进口奶粉。这不是段子，是新加坡和国内育儿补贴的真实差距。而上海户籍生育率已经跌到0.66，这意味着两个上海人组成的小家庭，一辈子生不到七成一个孩子。别人家在重金抢娃，我们家还在犹豫要不要再加点，年轻人心里那...
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